Ngày nay, bạn có thể dễ dàng tìm được những sản phẩm tinh dầu nguyên chất với hương thơm tươi mát. Trong đó, tinh dầu sả chanh là loại tinh dầu được ưa chuộng nhất trên thế giới. Tinh dầu sả chanh mang đến nhiều công dụng trong đời sống cũng như sức khỏe. Đặc biệt trong thời điểm dịch bệnh Covid -19, với các biến chủng nguy hiểm, việc sử dụng tinh dầu sả chanh sẽ giúp không gian của bạn thông thoáng hơn. Hơn thế chính là giúp tăng cường sức khỏe và hệ miễn dịch trước dịch bệnh nguy hiểm. Vậy, cách làm tinh dầu sả chanh như thế nào? Hãy cùng Sống Khỏe 247 tham khảo ngay trong bài viết dưới đây nhé.
1. Tinh dầu sả chanh có công dụng gì
Tinh dầu sả chanh có mùi hương thoang thoảng của cây sả. Thêm một chút vị chua ngọt của chanh. Loại tinh dầu này tạo nên một mùi hương dễ chịu cho bất cứ ai khi ngửi thấy.
Theo đó, các nhà khoa học đã chứng minh được rằng, tinh dầu có thể ảnh hưởng đến một số yếu tố sinh học. Trong đó bao gồm nhịp tim, mức độ căng thẳng, huyết áp, nhịp thở và hệ miễn dịch. Tinh dầu sả chanh thực chất đã được ứng dụng như một liệu pháp hương thơm để giảm căng thẳng, lo âu.
Với cách làm tinh dầu sả chanh sẽ được bật mí ngay dưới đây, bạn sẽ mang về được nhiều công dụng từ loại tinh dầu này như:
-
Kháng khuẩn:
Sả được sử dụng như một bài thuốc tự nhiên. Phương thuốc này thường có công dụng trị liệu như ngăn ngừa nhiễm trùng hoặc để chữa lành vết thương.
-
Chống nấm:
Tinh dầu sả chanh là một chất giúp ngăn chặn hiệu quả nấm. Trong đó có các loại bệnh nấm da chân , nấm ngoài da và ngứa ngáy.
-
Chống viêm:
Theo nghiên cứu, tinh dầu sả có chứa citral – một hợp chất chống viêm hiệu quả.
-
Chống oxy hóa:
Tinh dầu sả chanh giúp ngăn ngừa và loại bỏ các gốc tự do. Nhờ vậy mà giúp bạn ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả.
-
Tinh dầu chanh sả giúp phòng ngừa loét dạ dày và giảm buồn nôn:
Sả được sử dụng như một phương thuốc dân gian để giúp cải thiện các vấn đề về tiêu hóa. Đặc biệt là các triệu chứng khó chịu như đau bụng hoặc bệnh lý viêm loét dạ dày.
-
Giảm đau:
Trong tinh dầu sả chanh có chứa chất citral. Chất này có thể giúp giảm đau vô cùng hiệu quả. Trung bình, mức độ đau giảm dần từ 80 – 50% trong 30 ngày.
-
Giảm căng thẳng và lo lắng:
Sử dụng liệu pháp hương thơm giúp giảm bớt căng thẳng và lo lắng. Đặc biệt còn giúp giảm đau đầu, đau nửa đầu do căng thẳng gây ra.
-
Công dụng khác: Chống muỗi, làm đẹp,…
2. Cách làm tinh dầu sả chanh tại nhà
Nguyên liệu:
- 10-12 cây sả.
- 200ml rượu trắng
- 200ml nước
Bước 1: Đầu tiên, bạn cắt bỏ phần lá, chỉ lấy phần gốc.
Bước 2: Lột bỏ lớp da già, chỉ lấy phần lòng trắng bên trong.
Bước 3:
- Ngâm sả vào hỗn hợp nước và rượu. Bạn cũng đừng quên chú ý đổ ngập sả và không để sả nổi lên trên. Phần sả nổi này sẽ bị thối, hỏng phần tinh dầu của bạn!
- Để lọ sả nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời trong 3 ngày.
Bước 4: Sau 3 ngày, hãy đổ hỗn hợp trên vào máy sinh tố. Sau đó tiến hành xay nhuyễn.
Bước 5: Lọc phần bã. Cho nước lọc vào lọ sạch, đậy kín nắp và để nơi khô ráo trong 3 tuần để tinh dầu tiết ra. Sau 3 tuần, bạn có thể chiết xuất dần tinh dầu để sử dụng.
Tinh dầu sả chanh mang đến nhiều công dụng tuyệt vời trong đời sống cũng như chăm sóc sức khỏe. Không chỉ vậy, bạn còn có thể sử dụng như một liệu pháp thiên nhiên làm đẹp da. Hy vọng với thông tin cách làm tinh dầu sả chanh trên đã giúp bạn tạo ra được sản phẩm tinh dầu tại nhà hoàn thiện nhất. Cảm ơn bạn đọc đã theo dõi bài viết.