Hiện nay, tình hình dịch bệnh đang ngày một căng thẳng. Ngoài các biện pháp phòng bệnh của Bộ Y Tế thì chúng ta còn có thể chống dịch bằng cách nấu lá xông trị covid. Không chỉ để phòng bệnh mà đây còn là một trong những phương pháp mà nhiều người bệnh vô cùng tin dùng.
Tác dụng của các loại lá xông covid
Mỗi loại lá xông đều có một công dụng cũng như dược riêng:
- Sả: có tính năng kháng viêm giúp giải độc, kiểm soát mồ hôi và giải nhiệt. Ngoài ra lá xông trị covid này còn giúp thông thoáng đường hô hấp.
- Lá bưởi hoặc vỏ bưởi: giảm cảm, trị ho sốt nhức đầu.
- Ngải cứu: Điều hòa khí huyết, cầm máu.
- Bạc hà: Sát khuẩn tai mũi họng, chống viêm
- Tía tô: Trị cảm mạo, phong trừ tính hàn
Hướng dẫn cách nấu lá xông trị covid tại nhà
Nguyên liệu: Lá sả, lá bưởi ( hoặc vỏ bưởi), vỏ cam quýt, ngải cứu, lá tía tô, bạc hà, gừng,…. tinh dầu xông hoặc viên xông.
Cách nấu: Đầu tiên đem toàn bộ thảo dược đi rửa sạch sau đó đổ một ít nước vào nồi đun nhỏ lửa để sôi khoảng 10-15 phút. Có thể cho một ít tinh dầu hoặc viên xông để tăng hiệu quả.
Cách xông: Tìm chỗ kín đáo không có gió, lấy khăn trùm kín đầu từ từ mở nắp lá xông trị covid ra. Không nên mở quá đột ngột vì cơ thể dễ bị sốc và bỏng mặt. Xông đến khi nào cảm thấy mũi họng được thông, mồ hôi ướt đẫm thì bỏ khăn ra để cơ thể thích ứng từ từ. Tiếp đó dùng nước có các loại lá xông covid này để tắm rửa nhanh chóng rồi lau khô người. Một ngày có thể xông từ 1-2 lần.
Một số lưu ý khi xông
Ngoài cách nấu lá xông trị covid thì bên cạnh đó người mắc bệnh cũng cần có một số lưu ý khi sử dụng phương pháp này.
- Vì nồi xông vô cùng nóng khi vừa bắc xuống bếp nên cần phải để sát vào một góc tránh trường hợp đi qua đá phải hoặc ngã vào nồi xông.
- Việc sử dụng các loại lá xông covid khi vừa nhấc khỏi bếp rất dễ gây tổn thương cho biểu mô đường hô hấp khi phải xông quá nóng trong một thời gian dài, do đó khi xông cần điều chỉnh mở nắp từ từ.
- Nguy cơ cao sẽ bị sốc nhiệt khi khi vừa trùm kín xông hơi ở nhiệt độ cao trong một thời gian sau đó tiếp xúc với môi trường ngoài đặc biệt là khi dùng lá xông trị covid ở ngoài Bắc trong những ngày trời trở lạnh rét.
Kết
Covid -19 là một bệnh truyền nhiễm về đường hô hấp do virus gây ra, nó có thể lây lan vô cùng nhanh chóng chỉ trong một thời gian ngắn. Hiện bay đã có vacxin và thuốc đặc trị dùng để chữa trị tuy vậy việc sử dụng các loại lá xông covid vẫn được lựa chọn hàng đầu kể cả khi phòng bệnh hay chữa bệnh, phương pháp xông này có thể áp dụng cho cả cơ thể hoặc từng bộ phận của cơ thể. Nó được nhiều người lựa chọn và tin dùng vì giá thành vô cùng rẻ, nguyên liệu dễ tìm cũng như cách nấu lá xông trị covid vô cùng đơn giản nhưng hiệu quả mang lại vô cùng cao.
Đọc đến đây hy vọng bạn đã có cho mình những kiến thức cơ bản nhất về lá xông trị covid. Cũng như những lợi ích mà các loại thảo dược này đem lại. Tuy nhiên để đảm bảo phòng bệnh và chữa bệnh hiệu quả, ngoài việc thực hiện biện pháp xông hơi này chúng ta còn phải nghiêm túc chấp hành những biện pháp của bộ y tế đưa ra cũng như tiêm phòng đầy đủ, nếu mắc bệnh phải sử dụng thuốc thì hiệu quả mang lại mới tích cực được. Cuối cùng mong bạn vẫn sẽ tiếp tục theo dõi trang để có thể cập nhật những thông thông tin cũng như bài học mới nữa nhé!