Dinh dưỡng

Thực phẩm chứa vitamin B6

8 thực phẩm chứa vitamin B6 nên bổ sung để cải thiện sức khỏe

Một chế độ ăn uống cân bằng là cách đơn giản nhất để giúp bạn nhận được tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết nuôi dưỡng hoạt động sống của cơ thể. Ngoài vitamin A, D, protein, chất xơ …

8 thực phẩm chứa vitamin B6 nên bổ sung để cải thiện sức khỏe Xem chi tiết »

trái cây nên ăn buổi sáng

9 loại trái cây nên ăn buổi sáng vừa bổ sung dinh dưỡng vừa đẹp da

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Chính vì thế việc bổ sung chất xơ và chất dinh dưỡng trong buổi sáng là vô cùng cần thiết. Trong khi đó, trái cây là nguồn bổ sung tuyệt …

9 loại trái cây nên ăn buổi sáng vừa bổ sung dinh dưỡng vừa đẹp da Xem chi tiết »

Trái cây trị táo bón

Thuốc nhuận tràng tự nhiên: 8 loại trái cây trị táo bón hiệu quả

Trái cây được xem như một phương thuốc nhuận tràng tự nhiên tuyệt vời để loại bỏ táo bón. Thậm chí là với những người có tiền sử mắc chứng này lâu năm. Những loại trái cây trị táo bón …

Thuốc nhuận tràng tự nhiên: 8 loại trái cây trị táo bón hiệu quả Xem chi tiết »

Thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch

12 loại thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch cho mọi lứa tuổi

Hệ thống miễn dịch của mọi người là tuyến phòng thủ đầu tiên chống lại bệnh tật. Đặc biệt trong thời điểm đại dịch Covid diễn ra ngày càng phức tạp. Để bảo vệ gia đình và chính bản thân …

12 loại thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch cho mọi lứa tuổi Xem chi tiết »

Làm chân gà ngâm sả tắc

Bí quyết làm chân gà ngâm sả tắc ngon tuyệt cú mèo trong kỳ nghỉ dịch

Dịch này ở nhà nhâm nhi món gì? Chắc chắn không thể thiếu món ăn huyền thoại chân gà sả ớt phải không nào. Món ăn chua chua ngọt ngọt vô cùng vừa miệng ấy vừa nhâm nhi vừa xem …

Bí quyết làm chân gà ngâm sả tắc ngon tuyệt cú mèo trong kỳ nghỉ dịch Xem chi tiết »

Quán ăn vặt Hà Nội

Hết dịch tới ngay 6 quán ăn vặt Hà Nội ngon bổ rẻ này cùng bạn bè

Dịch quả là khoảng thời gian chán chường phải không nào. Đặc biệt là trong thời gian giãn cách xã hội thì càng cực chán. Không được đi chơi, không được ăn những món mình thích. Kể ra thì ôi …

Hết dịch tới ngay 6 quán ăn vặt Hà Nội ngon bổ rẻ này cùng bạn bè Xem chi tiết »

Thực đơn ăn dặm BLW

Bổ sung vào thực đơn ăn dặm BLW những thực phẩm này giúp bé khỏe, phát triển tốt hơn

Thực đơn ăn dặm BLW hay còn gọi là thực đơn ăn dặm tự chỉ huy cho bé 6 tháng được rất nhiều ba mẹ quan tâm hiện nay. Theo đó, đây là phương pháp mà bé sẽ là người …

Bổ sung vào thực đơn ăn dặm BLW những thực phẩm này giúp bé khỏe, phát triển tốt hơn Xem chi tiết »

Scroll to Top