Tăng huyết áp đột ngột phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố như thức ăn, cảm xúc, hoặc chế độ sinh hoạt. Tuy nhiên, theo nhiều nghiên cứu, thời điểm thường xảy các triệu chứng tăng huyết áp nhất chính là vào buổi sáng sớm. Nhiều các chuyên gia, tăng huyết áp buổi sáng là nguyên nhân chính dẫ đến các rủi ro biến chứng về tim mạch như đột quỵ. Không giống như các thời điểm khác, tăng huyết áp vào buổi sáng xảy ra do nhiều nhân tố không ngời tới. Bài viết dưới đây sẽ bật mí cho bạn các nhân tố khiến huyết áp tăng cao đột ngột vào sáng sớm. Hãy cùng theo dõi nhé.
1. Nguyên nhân khiến huyết áp tăng vào sáng sớm
1.1 Tăng huyết áp vào buổi sáng do căng thẳng
Một nghiên cứu khá bất ngờ được chỉ ra rằng, tỷ lệ người tử vong vào sáng thứ 2 và sáng thứ 7 so với các ngày còn lại cao hơn gấp 4 lần. Lý giải nguyên nhân này, các nhà nghiên cứu đã nhận thấy vào hai thời điểm sáng thứ 2 và thứ 7 nồng độ corisol cho phép tăng cao quá mức dẫn đến đột quỵ.
Mà các nguyên nhân được chỉ rõ như áp lực công việc, gia đình quá nặng khiến người bệnh căng thẳng. Đặc biệt là vào sáng thứ 2 và thứ 7 thì sự căng thẳng cao hơn cả. Vừa mở mắt đã phải suy nghĩ đến công việc phải giải quyết sẽ khiến tinh thần mệt mỏi, stress cao. Đó cũng là nguyên nhân mà hiện nay căn bệnh tăng huyết áp lại xuất hiện nhiều ở người trẻ tuổi chứ không còn chỉ xuất hiện ở người già như trước.
1.2. Tăng huyết áp vào buổi sáng do u thượng thận
Tuyến thượng thận là nơi sản sinh ra hormone điều hòa nhịp tim, lưu lượng máu và huyết áp. Trong đó có hai loại hormone chủ yếu. Đó là hormone epinephrine và hormone norepinephirne. Khi hormone epinephrine được tiết ra sẽ làm nhịp tim tăng và làm giãn các cơ trơn. Còn đối với hormone norepinephirine khi được tiết ra sẽ là tăng huyết áp, mặc dù loại hormone này chẳng liên quan gì tới nhịp tim hay cơ trơn gì cả.
Khi cơ thể xuất hiện các khối u thượng thận sẽ dẫn đến việc lượng hormone norepinephirine dư thừa và khiến huyết áp tăng cao đột ngột. Đặc biệt là tăng huyết áp vào sáng sớm
1.3. Ngưng thở khi ngủ
Ngưng thở khi ngủ được xem là một chứng rối loạn giấc ngủ nguy hiểm có thể dẫn đến nguy cơ đột quỵ. Chứng bệnh này thường sẽ khiến bạn ngáy to và gây tắc nghẽn đường hô hấp. Ngưng thở khi ngủ thực chất rất khó để phát hiện và rất ít người nhận ra. Thông thường phải qua những kiểm tra sàng lọc tại các cơ sở y tế mới có thể phát hiện.
Hơn thế nữa, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng tăng huyết áp có mối quan hệ mật thiết với chứng bệnh này. Người mắc chứng nguyen thở khi ngủ sẽ có tỷ lệ tăng huyết áp vào buổi sáng cao gấp 2 lần so với người khác.
1.4. Dược phẩm
Một số loại thuốc điều trị có thể gây ra tình trạng tăng huyết áp sáng sớm tạm thời. Đặc biệt là những loại thuốc thường được chỉ định dùng vào buổi sáng. Các loại thuốc đó bao gồm thuốc steroid để điều trị hen suyễn, các vấn đề về da, dị ứng, bệnh tự miễn,… Bên cạnh đó, các loại thuốc chứa thành phần pseudoephedrine thường có trong các loại thuốc giúp thông mũi, trị chứng tắc đường thở cũng có thể khiến huyết áp tăng cao tạm thời vào buổi sáng. Vì thế bạn cần lưu ý và tham khảo ý kiến của bác sĩ khi sử dụng.
Tăng huyết áp vào buổi sáng có phải mắc tăng huyết áp mạn tính?
Nhiều người lầm tưởng rằng cứ tăng huyết áp vào sáng sớm thì đồng nghĩa với việc bạn đã mắc bệnh tăng huyết áp. Tuy nhiên, quan niệm này sai hoàn toàn. Huyết áp không phải lúc nào cũng ổn định. Huyết áp sẽ luôn thay đổi vào mỗi cột mốc trong ngày, tùy thuộc vào hoạt động của mỗi người.
Huyết áp dao động theo quy luật thấp vào ban đêm, vào lúc đi ngủ và bắt đầu tăng vào tiếng khi cơ thể chuẩn bị thức dậy. Sau đó tiếp tục tăng vào buổi chiều và sẽ giảm vào thời gian buổi tối và trước, trong lúc đi ngủ. Chính vì thế hiện tượng tăng huyết áp vào sáng sớm là hoàn toàn bình thường và chưa thể chẩn đoán ngay là đã mắc bệnh được.
Biến chứng tăng huyết áp vào sáng sớm
Mặc dù tăng huyết áp vào buổi sáng không hoàn toàn đồng nghĩa bạn đã mắc cao huyết áp. Nhưng đây cũng có thể là dấu hiệu của các bệnh lý, biến chứng khác. Đặc biệt là biến chứng đột quỵ do thiếu máu cục bộ.
Hơn thế nữa, việc tăng huyết áp gây ra những bất thường ở nhịp tim và kích thước tim. Nếu tình trạng này lặp lại liên tục nhiều ngày sẽ khiến bạn suy tim, đau tim, nhồi máu cơ tim. Vì thế nếu bạn thấy các triệu chứng như thường đau đầu dữ dội, mất cảm giác tứ chi vào buổi sáng, tức ngực thì nên tới bệnh viện thăm khám kịp thời.
Tăng huyết áp vào sáng sớm khiến bạn đối mặt với nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim, thậm chí là tự vong do biến chứng, Vì vậy, hy vọng những thông tin bài viết về chứng tăng huyết áp vào buổi sáng trên đã giúp ích cho bạn. Hãy tới thăm khám tại các cơ sở y tế gần nhất ngay nếu bạn mắc chứng bệnh này. Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết.